give me

pink-green-body-queen:  http://sockerbubbla.blogspot.se/

get fit noow


PW!!!

förkylningen börjar äntligen gå över och jag startade morgonen idag med en kopp kaffe och en 30 minuter lång PW, kändes sjukt bra att vara igång lite smått igen.



22 Best Exercises for a Perfect Butt...,,


on my mind

getfitorgtfo:  DO SQUATS.
a-dieters-prayer:  .
my-body-not-yours:  ohlala-skinny:  DAT ASSSSS  i want a bikini like this!

taggad

Är så sjukt taggad på att börja träna igen nu, kan inte den här förkylningen bara gå över! Känns som att jag bara blir slappare och slappare varje dag, jag får panik! Nej nu ska jag göra lite situps och rumpövningar!
pink-green-body-queen:  http://sockerbubbla.blogspot.se/

ache

Sjuk halsont och kan inte träna... FML!



PW

En timmes pw seanre... känns skönt!
fitspoholic:  fitspoholic:  healthy weight loss blog !
thefinal25:  Holla.



this can be you in a few months

Har precis ätit upp min frukost och dricker nu en sor kopp kaffe. Första dagen idag med den nya frukosten som förhoppningsvis ska ha bra effekter min min vikt. Den består i stora drag endast av protein, 2 ägg och knäckemacka med kalkon, keso och tomat, så något bra ska väl komma ur det här!

Snart ska jag bege mig till gymet för 20 minuters kaloribrännare och sedan lite styrka.

burn that fat


H2O

thistimeilltakeitseriously:  shrinkingbeauty101:  shrinkingbeauty:           Weight loss community, CLICK HERE!!!  :D

first step

Ett träningspass senare och det känns grymt bra! Nu blir det en nyttig lunch bestående av sparris, jordärtskocka och fläskfile med tzatziki, inga kolhydrater här inte!
35-24-35:  endless thinspo/fitspo

kick ass

Nu får det fan vara nog, har ätit onyttigt flera dagar i rad nu och måste verkligen komma i form. Den här veckan blir det stenhård träning och nyttig kost! ska snart iväg till gymet för ett konditionspass!
beautifulhappylo:  teenwolfgurl:  thenotsouglygirl:  pretty-curvy:  to-befastnfit:  to-befastnfit  BIGGEST MOTIVATION EVER!!!   AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAHHHH *dead*  BAM!  Lol  MARRY ME, RYAN GOSLING  Sorry but I had to… ;)

Sum is here


update

Blivit myckt löpning det senaste veckorna och mindre gympapass, tror faktiskt att det gett en del resultat, gått ner i vikt har jag i alla fall gjort med nästan ett kilo!

looser

Nu är det fan skräpning, blivit godis både i fredags och idag... Hårdträning hela veckan garanterat!!!

Om

Min profilbild

A fitspo blog to give you the motivation to work out and stay fit and thin. It's all about being fit.

RSS 2.0