start over
punkter att följa från och med imorn!
- 2 ägg och en bit bröd med olivolja till frukost
- Inga kolhydrater till middag
- Träna minst 5 ggr/vecka
- Inget godis
- Bara dricka vatten och te
- Inget småätande efter middagen
Kommentarer
Trackback